正规配资官网-股票配资官网
正规配资官网-股票配资官网
你是不是现在睡觉这么简单的事情现在都成奢望了股票配资公司优选，每天晚上躺在床上就是睡不着，非常烦躁，越烦躁越睡不着，要是白天情绪不好，一晚上都别想合眼，那在中医看来，想要睡一个好觉，就必须要调肝，肝好情绪也就好了，那该如何调肝？
中医认为，肝为刚脏，也是将军之官，属木喜调达，体阴而用阳，当长期心情不美丽，不开心就会导致肝失于疏泄，而且郁结的过久就会生火，就像那个湿的玉米如果不晾干，堆在一起时间久了，就会化火是一样的道理，那若是一个人体内的火比较旺，就会使得整个身体，处于比较热的状态，也就会出现阳气过盛，上扰心神，肝主藏血，血中藏魂，魂主夜，所以夜寐不宁。
今天分享一个中成药，专门针对肝郁失眠，它就是解郁安神颗粒
主要是由炒白术、浮小麦、制远志、炙甘草、炒栀子、百合、胆南星、郁金、龙齿、炒酸枣仁、百合、茯苓、当归组成
首先用到了柴胡、郁金先将郁结的气给解开，帮助肝气生发，让肝气顺畅运行起来；紧接着栀子，专门解决体内的郁火，进行清热泻火；
那气郁化火的同时也是会生痰的，当气不通，体内的津液就会运行不畅，时间久了津液停聚，聚湿生痰，所以用半夏、茯苓、石菖蒲，龙齿、胆南星燥湿化痰
将体内的痰以及郁火，还有郁结的肝气解决了之后，紧接着就要养心了，所以应用了浮小麦、大枣、炙甘草组成的甘麦大枣汤，不仅养心，还能补一补阴血阴液，改善像有的朋友心烦、容易生气等问题
调肝不能光疏肝，也要补肝血，所以当归进行补肝血；方中的百合、远志、酸枣仁能够养心安神，以促进助眠，神安自然就能睡着，最后的白术，能够健脾胃，之所以健脾胃，是因为肝郁的时间久会克脾胃的，脾胃虚，胃不和也会影响睡眠，健脾还有一个目的，就是有足够的气血，气血足也神安的条件之一。
