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周末，早起直播读书和日更公众号两件事都没完成。

一是，早晨带儿子去赶集了。

二是，晚上哄儿子睡觉自己也睡过去了。

这两天，山东的高温天气，简直能把人热化了，太阳一出来，人就呼呼的冒汗。

趁着早晨太阳还不是那么毒辣，带儿子出去溜达溜达，整天憋在家里玩手机看电视也不是回事。

我现在是有时间就带孩子去不同的环境体验生活，通过扩大他的生活范围，慢慢开阔他的视野。

人不能一直呆在同一个环境里，呆久了，就像温水煮青蛙，失去了感知外界的能力。

虽然才早晨六点多钟，但是外面的风依旧是热的，稍微一活动，也是大汗淋漓。

逛了一个多小时，儿子就吆喝着太热了，说走不动了，要回家。

想着儿子刚大病初愈，确实不能过量运动，东西也不买了，果断回家。

到家后，一看时间，已经八点半了，再加上热的满身大汗，就不想直播了。

心想等晚上孩子睡着了，再补上今天的直播读书和日更公众号文章吧。

结果晚上儿子非要我陪着他睡，要不然他一直睡不着。

最后的结果就是哄他入睡的时候，自己也睡着了。

再一睁眼，已经凌晨一点了。

哎，昨天已经过去了，这个点即使起来，打卡也断更了。

干脆继续睡吧，明天再从头再来吧。

今天早晨，五点半准时醒。

看看旁边的儿子，还在呼呼大睡。

然后穿衣起床，准备今天的直播。

不知道为什么，周末的时候，生物钟就有点失灵，好几次了，都是六点之后醒的。

而工作日的时候，不用闹钟叫，五点多自然就醒了。

这应该是潜意识的功劳。

潜意识觉得工作日重要，应该早睡早起，不能松懈。

周末，则是休息放松的时间，可以偷懒放纵一下。

这就导致，周末的时候，有可能会过度放松，很多提前规划好的计划，无法按时完成。

这应该算一个隐患。

而要解决这个问题，则需要找到这个问题背后底层的原因。

这就需要到今天早晨读书学习到的新知识：元认知。

人应该要有自我审视，主动控制，防止被潜意识左右的能力。

因为潜意识有个特性，贪图享乐，喜欢即时满足，习惯做低耗能的事。

人如果一直被潜意识牵着鼻子走，就会陷入到生活琐碎的细节里，虽然一直很忙碌，但始终像无头的苍蝇一样，到处乱飞。

而通过元认知，就可以提前规划好自己的人生。

它就像思维的舵手，指引着我们人生前进的方向，让我们避免陷入那种低水平的勤奋。

另外，当我们有时做不成一件事的时候，并非是我们的行动力不足，而是我们的选择是模糊的，根本没有想清楚到底要怎么做。

要解决这个问题，就是从众多的选择中选择一条清晰的路，让自己始终处于只有一个选择的状态，尽可能的让各种事情都具体化，这样最专业的线上配资，各种问题解决起来就非常简单，从而我们的行动力也会得到很大的提升。

工作日行动力低水平儿子潜意识发布于：山东省声明：该文观点仅代表作者本人，搜狐号系信息发布平台，搜狐仅提供信息存储空间服务。